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für Einsteiger

Intuitiv Essen Lernen

in 7 Schritten

  • Ich erkläre dir meine einzigartigen 7 Schritte zur Freiheit im Umgang mit dem Essen.
  • Du erhältst jeden Tag eine kurze Videolektion von 10-15 Minuten.
  • Jede Lektion enthält praktische Schritte, damit du sofort mit intuitiver Ernährung starten kannst.
  • Jede Lektion enthält ein Arbeitsblatt zur konkreten Umsetzung im Alltag - auch digital ausfüllbar.

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