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für Einsteiger

Intuitiv Essen Lernen

in 7 Schritten

  • Ich erkläre dir meine einzigartigen 7 Schritte zur Freiheit im Umgang mit dem Essen.
  • Du erhältst jeden Tag eine kurze Videolektion von 10-15 Minuten.
  • Jede Lektion enthält praktische Schritte, damit du sofort mit intuitiver Ernährung starten kannst.
  • Jede Lektion enthält ein Arbeitsblatt zur konkreten Umsetzung im Alltag - auch digital ausfüllbar.

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Heidi Rabbach


Certified Intuitive Eating Counselor

Ich bin eine verheiratete Dreifachmama und endlich geheilt von meinem gestörten Verhältnis zum Essen und meinem Körper. Meine Arbeit konzentriert sich darauf, dir in kürzester Zeit und durch die effektivsten Methoden zur gleichen Freiheit zu verhelfen: Dass Essen kein Thema mehr ist.


Zertifizierte Beraterin für intuitive Ernährung & Stressmanagement

Ausbildung durch Evelyn Tribole & Elyse Resch ("Intuitive Eating")

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